Эти группы продуктов нужно добавить в рацион для здоровья сердца
В рацион необходимо добавить шесть групп продуктов, которые позволят снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. О том, что нужно употреблять в пищу для здорового сердца, сказано в результатах исследования, проведенного Макмастерским университетом и Hamilton Health Sciences.