Какие бывают личные границы
Вспомним, что личные границы играют ключевую роль в нашей жизни, влияя на наши отношения, наше благополучие и наше самочувствие. Личные границы могут быть гибкими и изменчивыми в зависимости от ситуации, но они всегда существуютКакие же они бывают:????Физические границы Это личное пространство вокруг вас, которое вы считаете своим. Например, многие люди предпочитают держать определенное расстояние во время разговора, и это является их физической границей????Эмоциональные границы Эти границы определяют, какие эмоции и чувства вы готовы делить с другими, например, некоторые люди могут быть более открытыми и выразительными в выражении своих эмоций, тогда как другие могут быть более сдержанными и предпочитать не делиться своими чувствами????Психологические границы Эти границы определяют, какие мысли и убеждения вы готовы обсуждать и разделять с другими. Это может включать в себя ваши убеждения, ценности и личные предпочтения????Социальные границы Социальные границы определяют ...