Как избежать скачков сахара в крови - 5 простых способов
Признаками того, что вы не следите за уровнем глюкозы в организме, могут быть сонливость, жажда, плохое настроение, вялость, прыщи. Но если разовые скачки показателей допустимы, то систематически повышенный сахар может предупреждать о серьезных заболеваниях. Однако, немного изменив образ жизни, можно контролировать уровень глюкозы в организме. Расскажем вам о пяти простых способах избежать скачков сахара в крови.
Читать дальше...