Твой карманный психолог: КОПИНГ- карта в деле!
Солнце едва пробивалось сквозь плотные шторы, а в голове Саши уже бушевал ураган. Работа. Он просто не мог сегодня. Чувство, будто тонны свинца придавили его к кровати. Зачем? Кому нужно, что я делаю? Всё равно это бессмысленно .В терапии с психологом они прорабатывали такие моменты. Саша потянулся к тумбочке, где лежал маленький стоппер карточек. Он вытащил первую, на одной стороне которой крупными буквами было написано: Я абсолютно бесполезен. У меня нет сил. Перевернув карточку, он начал всматриваться в слова... Читать дальше...
