Россиянка похудела на 101 кг. Фото до и после
Жительница России похудела на 101 кг м стала совершенно иным человеком.
Александра Осипова из российского Златоуста с детства была полненькой. Но полнота не была для Александры проблемой, пишет kinoafisha.info.
Таким образом, в 20-летнем возрасте Саша весила уже 162 кг. И тогда она поняла, что нужно что-то менять.
Сначала девушка уменьшила число приемов еды и быстро избавилась от 12 кг.
В дальнейшем она задалась целью убрать еще 20 лишних кг. Для этого уменьшила в своем рационе сладкое и мучное. Сжигала калории и жир Осипова также на велотренажере и в бассейне. В итоге усилия оправдались — россиянка согнала вес до 130 кг.
К занятиям спортом дома Саша подключила занятия в спортзале. И за второй год ей удалось сбросить еще от 25 кг.
В дальнейшем она стала придерживаться такого образа жизни. Ее вес достиг 63 кг.
Александра Осипова. Фото: соцсети
Своим подписчикам она честно рассказывала свою историю похудения и делилась снимками. Но разве кто-то скажет, что на этих фото один и тот же человек?