Личное пространство детей
Агата расскажет, как можно помочь детям выстраивать и соблюдать личные границы.
Детям, конечно, нравится, что родители заботятся о них. Тем не менее личное пространство одинаково необходимо во все периоды взросления ребенка. Некоторые родители не задумываются о важности этого, что впоследствии выливается в непослушание и недоверие. Детям необходимо личное пространство, чтобы познавать и понимать мир своими глазами.
Личное пространство — это пространство, которое ребенок психологически считает своим. Многие люди могут чувствовать угрозу, дискомфорт, гнев или тревогу, когда в их границы вторгаются.
Создайте дома пространство для каждого ребенка. Помогите детям лучше понять границы каждого человека, создав в доме определенные уголки, предназначенные только для них. Это может быть их спальня или просто кресло в комнате, зона с игрушками и многое другое. Там могут храниться его личные вещи, которые никто в доме не должен брать без спроса.
Предоставьте своим детям выбор в отношении прикосновений. Расскажите ребенку, что он может устанавливать свои собственные границы. Объясните ребенку, что, прежде чем обнимать кого-то из друзей, можно у них поинтересоваться, комфортно ли им это в данный момент. Возможно, в вашей семье теплые объятия — проявление привязанности, вы к ним привыкли, но так может быть принято не у всех, у разных людей разная зона комфорта.
Напоминайте ребенку о конфиденциальности. Когда он хочет сходить в туалет или сменить одежду, скажите ему, чтобы он пошел в свою спальню или туалет и закрыл дверь. Если он этого не делает, спокойно напомните (затем помогите, если потребуется). Точно так же, если вам нужна конфиденциальность для такого мероприятия, используйте возможность просто напомнить об этом.
Помогите находить и считывать подсказки. Объясните, что, например, если кто-то в разговоре сделает шаг назад, ваш ребенок должен оставаться на месте. Человек сигнализирует, что было бы лучше, если бы расстояние между ними было больше.
Большинство детей интуитивно развивают понимание того, насколько близко нужно стоять к другим людям во время разговора. Но иногда они увлекаются и забывают, что границы у всех людей – разные. Помогите ребенку прочувствовать это: попросите его встать на расстоянии около 2 метров от вас. Спросите, удобно ли вам это расстояние для общения. Затем попросите ребенка медленно идти к вам, пока он не почувствует дискомфорт. Объясните, что именно так люди себя чувствуют, когда другие стоят слишком близко, это и есть нарушение личных границ.
Статьи по теме: