В Ульяновской области прогнозируется ухудшение погодных условий. Объявлен «желтый» уровень опасности. Так, днём с 6 по 9 августа в регионе ожидается жара +30... +33 градуса по Цельсию. Главное управление МЧС России по Ульяновской области обращается к населению: - Ограничьте пребывание на солнце - если нет крайней необходимости выходить наружу - утренними и вечерними часами. Гуляйте до 10:00 и после 16:00. Пожилым людям и маленьким детям, а также тем, кто страдает гипертоническими заболеваниями, врачи рекомендуют по возможности, на улицу не выходить вообще. Если же совет невыполним, то старайтесь держаться в тени, обязательно прикрыв голову. - Чаще ополаскивайте водой руки и лицо. - Пейте больше жидкости, мелкими глотками, задерживая воду во рту. Но при этом не увлекайтесь газированными напитками. Углекислый газ, содержащийся в них, усиливает гипоксию (нехватку кислорода в организме). Жажду лучше всего утолять негазированной минеральной водой, несладкими соками и компотами.
