Этап 2, неделя 11
Вторник 07.11. Начала неделю с привеса - 85. Ну не знаю, анализировать нечего. Я в абсолютном минусе по калориям, поэтому принимаю как данность, иду дальше. Сегодня ИГ не прокатило. Пробежала с утра свои законные 2 км, захотела есть. К тому же вчера был катастрофический недобор белка и перебор углеводов (в этом корень зла - привеса?) И я подумала, что за один прием пищи белка все равно не наберу, надо дробить. Ну и сделала дю-хлеб. Вкусно...