Счастье в мелочах: Синдром выполненной цели
Вчера задумалась о том, почему у меня ничего не получается с систематизацией своих занятий. Когда я сбросила 35 ненавистных килограммов, я была горда собой совершенно. Хотела сбросить ещё, но, глядя на себя в зеркало, отчетливо осознала, что мне это не нужно. Время от времени занималась, поддерживала себя, потом случился глобальный стресс и я на всё забила. Сейчас вес прибавился, но ощущение того, что у меня всё хорошо, осталось. Пять лет назад я достигла своей цели и расслабилась...