Счастье в мелочах
Кстати, и в стройности тоже счастье. Поэтому начинаю следить за питанием. Вчера позволила себе чай с вафелькой "Яшкино", сегодня - одно мороженое. В остальном намерена строго придерживаться предписанной доктором диеты для диабетиков. Ну и маленькие порции - наше всё. Вчера на завтрак и ужин раза была картошка с соленой рыбкой и овощами. Картофель молодой с зеленью и маслом сливочным - 200 грамм рыба (сом холодного копчения) - 30 грамм огурец 20 грамм помидор 50 грамм...