Новости за 08.06.2023

Невролог Владимир Ерохин: судороги ног во сне могут указывать на сосудистые заболевания, проблемы с позвоночником.

В медвузах откроются 46 военно-учебных центров; суд вернул коррупционное дело экс-чиновников Минпромторга в прокуратуру. Эти и другие новости дня – в дайджесте Vademecum.

В жаркую погоду часто отекают ноги.

Офисный стиль подразумевает лаконичность и простоту фасонов, минимум декора одежды для работы. В некоторых организациях довольно строгий дресс-код. Однако, если это не униформа, то возможно разнообразить деловой стиль, разбавляя его отдельными деталями.

Диетолог Мария Алдонина советует худеющим включать белок в каждый прием пищи.

Эндокринолог Зухра Павлова: первым делом при сильной потливости нужно проверить состояние щитовидной железы.

Компания «Герофарм» и Карагандинский фармацевтический комплекс 8 июня заключили контракт о локализации производства инсулина гларгин в концентрации 300 ед/мл (РинГлар 300, аналог оригинального инсулина Туджео от Sanofi) на мощностях казахстанского завода. «Герофарм» в России с 2017 года пытается оспорить патент французской Sanofi на Туджео и готов был запустить производство собственного аналога, если патент все же будет признан недействительным.

Судороги в конечностях возникают вследствие разнообразных причин:

• Синдром Крампи – болезненные спазмы мышц (преимущественно икроножных), которые длятся несколько минут. Синдром встречается у большинства людей (по некоторым данным у 90%), чаще в пожилом возрасте. Во время судорожных сокращений икроножных мышц возникает сильная боль и подошвенное сгибание ступней. Проявления уменьшаются во время ходьбы, массажных растираний и разгибания ступни. Синдром Крампи может развиться как физиологическая... Читать дальше...

Исследование показало, важно ли проветривать спальню

Фото

Maurizio MIlanesio / Alamy

Специалисты Международного исследовательского проекта внутренней среды и энергетики в помещениях, организованного Техническим университетом Дании, впервые научно доказали, что плохое проветривание в спальне ухудшает качество сна и влияет на когнитивные способности человека после пробуждения. Воздух в комнатах оценивали параллельно в Дании и в Китае, и результаты немного разошлись. Выводы... Читать дальше...

Это легко объяснимо: продукты в тепле портятся быстрее и действуют сильнее любых слабительных.

Врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух объяснила, как вредит фигуре и здоровью употребление готовых соусов.

Мэр Москвы Сергей Собянин сообщил об открытии первого в России Симуляционного центра для обучения навыкам профессионального ухода за людьми с когнитивными нарушениями и пожилыми с ограниченными возможностями при Научно-практическом геронтопсихиатрическом центре Депздрава. Занятия в учреждении будут проходить не только для соцработников, но и для тех, кто ухаживает за своими близкими.

Кристина появилась в облегающем комбинезоне на красной дорожке, но поклонники заметили как некрасиво вываливались складки под мышками.

Губернатор Липецкой области Игорь Артамонов сообщил, что на базе Липецкого медицинского колледжа будет создан образовательный кластер «Здравоохранение Липецкой области». На реализацию проекта будет направлено 67,5 млн рублей, из которых 60,5 млн – средства гранта по федпрограмме «Профессионалитет».

Врач Татьяна Аюпова: помимо папиллом, лишнего веса и темных пятен на коже есть другие признаки проблемы.

Сердце по праву называют «мотором» нашего организма, ведь оно не прекращает свою работу ни на секунду. Каждый день сердце сокращается и расслабляется 100 тыс. раз и перекачивает 7,6 тыс. литров крови.

Санкт-Петербург стал первым регионом для запуска пилотного проекта по раннему выявлению врожденных патологий опорно-двигательного аппарата у младенцев. Проект анонсировала полномочный представитель по медстрахованию Всероссийского союза страховщиков в Санкт-Петербурге и Ленинградской области, Олеся Ягодина на расширенном выездном совещании ВСС.

Старший преподаватель филиала Военно-медицинской академии (ВМА) им. С.М. Кирова в Москве Алексей Приходько на конгрессе «Оргздрав-2023» сообщил, что в российских медвузах появится 46 военно-учебных центров (ВУЦ). К 2026 году в них планируется подготовить 35 тысяч специалистов по профильным дисциплинам. В марте 2023-го о готовности открыть военные кафедры сообщили 13 медвузов.

Врач-проктолог Марьяна Абрицова посоветовала россиянам не принимать слабительные средства без консультаций с медработником.

К 2050 году случаи деменции достигнут колоссальных 139 миллионов человек. Распространенность деменции в целом среди населения огромна. Это бомба замедленного действия.

Доктор медицинских наук Елена Малышева посоветовала россиянам обращаться к врачу в тех случаях, когда на пятках возникают глубокие трещины.

Вице-мэр Москвы Анастасия Ракова сообщила, что социальные координаторы, призванные решать немедицинские вопросы пациентов и их родственников, начнут работать в детских больницах столицы. Осенью 2022 года Ракова заверила, что такие работники появятся во всех взрослых городских стационарах, а сама практика стартовала в пилотном режиме в 2021 году.

Если вы хотите жить стройной и здоровой жизнью, интервальное голодание — правильный выбор. Помимо несложного похудения, он оказывает много положительного влияния на здоровье: например, может восстановиться печень.

Компания «Ревилайн» в Казахстане представляет элегантные ирригаторы RL 610 в насыщенном фиолетовом цвете. Устройства по цене производителя доступны с доставкой на официальном сайте https://revyline.kz/

Диетолог Ирина Мансурова назвала яйца, овощи, молочные и цельнозерновые продукты среди самых полезных для включения в ежедневный рацион.