Новости за 10.06.2023

Как правильно настроиться на ПОСТ.
Мы какую главную ошибку совершаем в начале поста? Ошибка одна - телесный пост, но есть у нее две диаметрально противоположные формы.

Кто-то как Мэнди Мур обожает юбки-карандаш, ведь они «обнимают в правильных местах». Кто-то предпочитает, если уж умирать от летней жары, то как Энди Уорхол, в голубых джинсах . Женская одежда для работы на лето разнообразная, стильная, экологическая. Она изготовлена исключительно для того, чтобы подчеркнуть ваши профессиональные качества, харизму и деловую хватку.

Невролог Владимир Ерохин: слышать пульс в ухе можно по разным причинам, например, из-за имеющейся гипертонии или гипертиреоза.

Если вы хотите похудеть, вам не всегда нужно считать калории. 5 советов по похудению без строгой диеты.

Вино может быть полезным для здоровья при определенных обстоятельствах, особенно при умеренном употреблении. Содержащиеся в нем антиоксиданты и полифенолы могут оказывать положительное влияние на сердечно-сосудистую систему.

Употребление солодки может иметь как положительные, так и отрицательные последствия для здоровья в зависимости от количества и индивидуальных обстоятельств. С одной стороны, лакрица не содержит жиров и содержит небольшое количество калорий, что делает ее лучшей альтернативой жирным и калорийным сладостям.

Кардиолог Анна Панова: сердечная недостаточность, нарушение обмена веществ, диабет – отекшие ноги могут объясняться разными патологическими причинами.

Алкогольная зависимость – широко распространенная проблема, которая затрагивает отдельных людей и сообщества по всему миру. Было разработано множество подходов и методов, помогающих людям преодолеть алкогольную зависимость и достичь трезвости. Одним из таких методов является кодирование методом довженко адрес поможет вам найти клинику.

Диетолог Елена Соломатина: в отсутствие времени на приготовление полноценного завтрака вместо бутерброда с колбасой лучше выбрать сыр и чай.

В современной быстро развивающейся отрасли здравоохранения медицинские клиники часто сталкиваются с проблемой управления большим количеством звонков, планирования встреч, запросов пациентов и многого другого.

Сеанс такой модной СПА-процедуры, как флоатинг, позволяющей достичь глубокой релаксации, снять напряжение и расслабиться физически, можно провести и дома. Узнайте, как правильно все организовать, и какие травы, и домашние средства использовать.

Хорошая память - признак здорового мозга, а ее тренировка - один из самых простых способов предотвратить слабоумие.

Что вы можете и что не можете есть, если у вас непереносимость глютена, зависит от того, от какого подтипа непереносимости глютена вы страдаете.

О том, что человек на 70% состоит из воды, мы узнали еще в школе. Но мысль о том, что эти объемы нужно как-то поддерживать, многим не приходит в голову. А ведь вода – во многом залог нашего здоровья.

Длительное сидение во время путешествий, курение, избыточный вес или прием противозачаточных таблеток — в этих случаях мы снова и снова слышим о повышенном риске тромбоза. Но что это значит? Как пострадавшие узнают, что у них есть риск образования тромбов - врач объясняет признаки тромбоза.

Чай или кофе, вода или кефир, дайкири или сок сельдерея — сделать выбор взрослому человеку позволяет сформированный годами вкус. Но начинали мы все с одного напитка, с самой обыденной, но далеко не самой изученной жидкости на свете — материнского молока. Ученые до сих пор даже не могут подсчитать точное количество микроэлементов, содержащихся в грудном молоке, не говоря уж о том, чтоб воссоздать его в лабораторных условиях. «Вокруг света» приводит еще шесть интересных фактов о молоке и грудном вскармливании. Читать дальше...

Особенно в летние месяцы многие мечтают о плоском подтянутом животе. Одних упражнений на пресс недостаточно. Это также зависит от правильного питания.

Обычно обстоятельства меняют людей, но иногда попадаются люди, которые меняют обстоятельства      

Одним из самых популярных комплексов физических упражнений, распространявшихся при помощи видео, стал воплощенный в лице Синди Кроуфорд «Секрет идеальной фигуры», записанный в трех частях. Каждая часть содержит определенный набор упражнений, которые в совокупности позволяют сформировать крепкое, подтянутое, выносливое и невероятно стройное тело.

По словам врача, питание может снизить риск инсульта.

Одним из наиболее важных способов снижения риска сердечных заболеваний у пожилых мужчин является диета.

Разбираемся, что означает гематокрит, скорость оседания эритроцитов и другие показатели.

Ощущение напряжения, нервозности и попыток расслабиться свидетельствует о беспокойстве, но определенные напитки могут способствовать этому неприятному ощущению.

Эксперт рекомендует простые замены продуктов, чтобы вернуть себе контроль над насыщенными жирами и, следовательно, холестерином.

Набор вещей для базового гардероба сводится к перечню стандартных элементов: костюм, юбка-карандаш, рубашка классического кроя, водолазка, блейзер. В зависимости от сезона меняются фасоны и ткани. Однако правильное сочетание базовых элементов поможет создавать аутфиты, которые будут соответствовать требованиям дресс-кода и при этом выглядеть нетривиально. Разбираемся, что надеть на работу в 2023.